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～生活の知恵袋～

広瀬美和さんは、自彊術（じきょうじゅつ）中興の祖、久家恒衛さんの末娘。今では日本最高齢の自彊術家となりました。 ツボを刺激する元気体操が、自彊術で、広瀬さんの長生きの秘訣でもあります。 父親の久家さんは、十文字学園（豊島区）設立の大正１１年から、学園の自彊術の指導普及に尽力した人でした。

その広瀬美和さんが今年、満１００歳の誕生日を迎えられ、親族集まってのお祝いの会が催されました。